黑巧克力的功效与禁忌抵抗衰老：黑巧克力具有抗氧化作用，能排出体内的自由基，促进血液循环，有助于缓解皮肤衰老。长期适量食用，效果尤为明显。此外，它还有降低血压的功效。黑巧克力的禁忌睡前不宜食用：由于黑巧克力含有咖啡因等成分，具有提神醒脑的...